Семинар для волонтеров-медиков «Основы здорового питания»

0
70

Семинар для волонтеров-медиков «Основы здорового питания»

С 1 по 7 апреля в рамках Всемирного дня здоровья в школах г. Чебоксар волонтеры-медики будут проводить открытые уроки для учащихся 5-8 классов.

Уроки будут называться «Я – то, что я ем», а их главная цель – расширить знания детей о здоровье, его составляющих и факторах, влияющих на него. В течение этих встреч школьников будут знакомить с основами и правилами здорового питания,  как составной части здорового образа жизни.

Семинар для волонтеров-медиков «Основы здорового питания»

Для оказания информационной помощи волонтерам в проведении мероприятий, посвященных  Всемирному дню здоровья,  29 марта в Центре молодежных инициатив врач Республиканского центра медицинской профилактики Лариса Агеева провела обучающий семинар «Основы здорового питания».

Правильное питание оказывает огромное влияние на здоровье детей и подростков, способствует нормальному процессу роста и развития, обмена веществ, укреплению иммунитета, помогает справляться с умственной и физической нагрузкой. Соблюдение принципов здорового питания служит хорошей профилактикой множества заболеваний.

На семинаре  врач  обратила особое внимание регулярности приема пищи, разнообразию питания, достаточному потреблению жидкости. Также она подробно рассказала о вредном воздействии на организм фастфуда и других продуктов, не рекомендованных к употреблению в подростковом возрасте.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here